Guide till hur du börjar med läkande AIP kost
Funderar du på att börja med autoimmun läkande kost, AIP, men vet inte riktigt hur man…
Läs mer-
Att resa med AIP och Paleo
Äter du enligt den läkande AIP-kosten och funderar på hur du ska göra när du ska…
Läs mer -
Tips på bra stavmixer som hjälper dig i köket
Stavmixern är ett fantastiskt hjälpmedel i köket. Du kan göra smet, yoghurt, deg, soppa, kräm och…
Läs mer -
4 tips på köksredskap för AIP och paleo
Att laga hälsosam och god mat inom AIP och paleo kan ibland upplevas lite nytt och…
Läs mer -
Gå ner i vikt med läkande AIP-kost
Vill du tappa några kilon av oönskad övervikt under tiden du äter enligt den läkande AIP-kosten? Då…
Läs mer -
Tips för att gå upp i vikt inom läkande AIP-kost
De allra flesta vill antingen gå ner i vikt eller behålla sin vikt under tiden man…
Läs mer -
Sommar och semester med AIP
Sommar och semester är en perfekt tid för dig som vill äta enligt den läkande AIP-kosten.…
Läs mer -
21 tips på mellanmål vid AIP
När man äter enligt det autoimmuna protokollet, AIP, kan det vara besvärligt att komma på vad…
Läs mer -
15 bra tips för att minska stress
När man äter en läkande autoimmun kost (AIP) så ger man kroppen de bästa förutsättningarna för…
Läs mer -
Kycklingbuljong – bra mot förkylning
När du tillagar en hel kyckling, eller bara äter kycklingen över lag, så se till att…
Läs mer -
Kurs med AIP äntligen här!
Nu har vi äntligen släppt vår kurs i AIP, autoimmun kost! Det har nästan tagit ett…
Läs mer -
Vikten av motion och träning när du äter enligt AIP eller paleo
Att äta nyttigt för att motverka sjukdom och optimera sin hälsa fungerar fantastiskt bra för många.…
Läs mer -
Kom igång med AIP 2020
Är du nyfiken på att testa den autoimmuna läkande kosten? Behöver du hjälp med att komma…
Läs mer -
Tips på recept inför julfirandet enligt AIP
Under advent och jul står maten i centrum med lussefika, julbord och gotter. Här får du…
Läs mer -
Yoga – bra vid autoimmun sjukdom
Att mängder av hälsofördelar kommer med yoga är det många som vet. Till exempel är det…
Läs mer -
Paleoklubben utökar med 2 nya arkiv!
Hej alla kära medlemmar och Swedish Paleo-anhängare! Idag vill vi dela med oss av de…
Läs mer -
AIP-Skola i Paleoklubben
Vill du lära dig om AIP, mat enligt det autoimmuna protokollet, så finns det en…
Läs mer -
E-bok med påskmat enligt AIP
Påskhelgen innebär en mängder av utmaningar när man äter enligt autoimmun kost, AIP. Därför har vi…
Läs mer -
Framgångshistorier
Att nå framgång med Autoimmun kost (AIP) är en härlig upplevelse som vi gärna vill sprida.…
Läs mer -
Hälsoapoteket – nu i medlemsklubben!
Den läkande kraften i vår kost är fantastisk. Många krämpor och mindre allvarliga åkommor kan du…
Läs mer -
Paleoklubben
Vill du bli fri från symtom vid autoimmun sjukdom, kronisk inflammation, magproblem eller allergi? Vill du…
Läs mer
